Trekking sur la face cachée de Portofino : de San Fruttuoso à La Cervara, entre ermitages, forêts et mer
Deux jours de marche entre mer et silence : de San Fruttuoso à l'Ermitage de Niasca, jusqu'à La Cervara, le long d'un des itinéraires de randonnée les plus authentiques et surprenants du Promontoire de Portofino.
Si nous disions Portofino, vous penseriez probablement aux yachts, aux boutiques et aux vues de cartes postales.
Cependant, il existe un autre Portofino, cet itinéraire de trekking à Portofino le montre.
Calme. Vert. Profond. En même temps, incroyablement authentique.
Ici, le temps ralentit et les sentiers racontent des histoires anciennes.
En effet, cet itinéraire de trekking de deux jours à Portofino, au cœur de le PôLe Parc Naturel Régional de RTofino est conçu pour ceux qui aiment marcher, découvrir et voyager de manière durable.
Faisant partie du sentier des « moines de la montagne », cet itinéraire allie mer et forêt, spiritualité et simplicité, et est parfait pour ceux qui recherchent une expérience de trekking authentique et durable à Portofino.
Prêt à partir ?
Jour 1 : de San Fruttuoso à l'Ermitage de Niasca
Tout d'abord, l'itinéraire de randonnée de Portofino part de la spectaculaire abbaye de San Fruttuoso, l'un des complexes monastiques les plus pittoresques au monde.
San Fruttuoso : un monastère entre histoire et légende
Avant, la plage n’existait pas ici : à l’origine, le monastère était construit directement sur la mer. Seule une inondation majeure en 1915 a façonné la baie telle que nous la voyons aujourd'hui.
De plus, selon la tradition, les reliques du saint seraient arrivées ici d'Espagne au VIIIe siècle, donnant lieu à une histoire de foi, de pouvoir et de conflits entre de grandes familles comme les Doria et les Fieschi.
Aujourd'hui, on peut encore reconnaître :
- le clocher octogonal
- le cloître médiéval
- les structures construites sur de grandes voûtes surplombant la mer
Le parcours : détails techniques
- Distance : environ 4,5 km
- Durée : 3h30
- Difficulté : randonnée (E)
Le sentier grimpe sur les pentes du mont Portofino, alternant des sections forestières et des étendues ouvertes surplombant la mer. C'est l'une des parties de randonnée les plus pittoresques du parc de Portofino, idéale pour ceux qui recherchent des vues sur la nature et la mer.
Entre végétation méditerranéenne, bois frais et ouvertures soudaines sur la mer, chaque détour vous invite à ralentir.
Ne manquez pas le détour par l'un des points de vue les plus spectaculaires du parc.
En approchant de l'Ermitage de Niasca, le paysage raconte une longue histoire de coexistence entre l'homme et la nature :
- murs en pierres sèches
- châtaigneraies
- herbes sauvages
Un équilibre construit au fil du temps, encore parfaitement visible aujourd’hui.
Dormir dans un ermitage écologique : l'Ermitage de Sant'Antonio di Niasca
Lorsque vous arrivez à l'Ermitage de Sant'Antonio di Niasca, le sentiment est clair : vous êtes ailleurs.
Fondé en 1317, ce lieu était à l'origine un petit village de moines ermites, immergés dans le silence et le travail de la terre. Au fil des siècles, elle devint propriété de l'abbaye de La Cervara, subit des transformations et perdit sa fonction religieuse à l'époque napoléonienne.
Mais aujourd'hui, c'est un refuge de randonnée et un hébergement écologique immergé dans la forêt, à quelques minutes de la mer… mais loin du tourisme de masse.
L’expérience hôtelière est durable grâce à :
- sources d'énergie renouvelables
- récupération des eaux de pluie
- cuisine végétarienne avec des produits locaux
- accès uniquement à pied
Tout ici invite à ralentir.
Le soir, entre le silence de la forêt et un simple dîner, il se passe quelque chose de rare :
Vous vous reconnectez véritablement à la nature et à vous-même.
Et si vous souhaitez terminer la journée par une baignade, le sLa baie du centre commercial de Niasca est à quelques pas.
Jour 2 : de l'Ermitage de Niasca à La Cervara
La deuxième journée commence doucement.
Le deuxième jour de cet itinéraire de trekking à Portofino, en laissant derrière vous l'ermitage, vous continuez vers l'abbaye de La Cervara, en traversant des forêts et des vallées tranquilles.
Le parcours : détails techniques :
- Distance : environ 2,8 km
- Durée : 1h45
- Difficulté : facile (T)
Pendant ce temps, vous cheminez au milieu des châtaigniers et des chênes verts, traversant de petites vallées fraîches et silencieuses. La mer apparaît et disparaît, comme pour accompagner — mais pas interrompre — le voyage.
Finalement, la destination est la belle abbaye de La Cervara.
Après la simplicité de l'Ermitage de Niasca, La Cervara vous surprend.
La Cervara : histoire et spiritualité
Ancien monastère bénédictin surplombant le golfe du Tigullio, c'est aujourd'hui un lieu où l'histoire, l'art et la nature cohabitent en parfait équilibre.
Le nom ancien — — indique un lieu boisé et isolé, parfait pour une spiritualité réfléchie et intérieure.
Fondée en 1364, elle grandit rapidement grâce également à l'archevêque Guido Sette.
Au fil du temps, elle est devenue un centre important, avec des possessions, des privilèges et des invités de marque, mais elle a également dû faire face à des difficultés : incursions, dégâts, puis finalement abandon après la suppression de Napoléon Bonaparte.
Architecture et jardin vue mer
Aujourd'hui, La Cervara conserve sa structure :
- une église à trois nefs
- un cloître aux arcs plein cintre
- bâtiments monastiques élégants et austères
Mais l'endroit le plus surprenant reste le jardin à l'italienne qui surplombe la mer.
Ici pousse une glycine monumentale vieille de plusieurs siècles, qui fleurit encore aujourd'hui après des centaines d'années.
Conseils pratiques pour un trekking durable
Une invitation à ralentir
En fait, à quelques pas de l'une des destinations les plus emblématiques d'Italie, il existe encore un espace de silence, d'authenticité et de beauté.
Cet itinéraire est une invitation à le découvrir.
Lentement.
A pied.
Avec une perspective différente.
Un itinéraire parfait pour un slow week-end en Ligurie, loin de la foule et proche de l'essence la plus authentique du territoire.
